Hind Chougar
Sukha et soins

« Soin de Soi Holistique »

Natha Yoga, massages ayurvédiques, accompagnement postnatal à Colomiers

(Site Web en cours de modification)

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Yoga

Cours de yoga

Natha Yoga

le Natha Yoga propose une pratique de postures (asanas) en utilisant conjointement, un souffle (pranayama), un mantra, une visualisation, un geste (mudra), une concentration, un bandha etc....qui vont agir sur le corps physique, sur le mental et sur le corps énergétique. Nous agissons sur les trois corps en même temps.

Yoga pré et postnatal

Mêlant le Yoga Traditionnel au yoga du Dr. B. De GASQUET, ces cours ont pour but d’apporter davantage de BIEN-ETRE et de trouver du CONFORT pendant la grossesse à l’aide de postures de Yoga adaptées à la maman, en fonction de l’étape de la grossesse mais aussi quand bébé est là.

Soins ayurvédiques

Soins massages ayurvédiques

Marmathérapie

Accompagnement au bien-être postnatal

Avis

Je recommande Hind les yeux fermés. Elle est à l’écoute, attentive bienveillante et elle sait s’adapter. Son enseignement est clair et holistique. C’est vraiment une super prof.
Évelyne
Hind met tout de suite à l'aise, on se sent en confiance. Elle nous installe dans une bulle et nous transporte dans son univers le temps d'un instant d'écoute, de partage et de bienveillance. L'expérience est une réussite pour moi, je suis ressortie détendue et revitalisée en même temps. Une belle expérience, hâte de recommencer.
Audrey
J'ai eu la chance de recevoir par Hind, plusieurs massages ayurvédiques. Elle est attentionnée, consciencieuse et surtout douée. N'hésitez pas, cela fait trop de bien.
Evelyne
Parfait ! Hind est douce et à l’écoute. Elle adapte son cours à l’élève , c’est très agréable, je recommande !
Magali
Les cours de yin yoga avec Hind sont très agréables. Rigueur, rythme apaisant (mantras, visualisations, respirations) postures longues. Le bien être est au rendez vous. Si vous êtes sur Toulouse, Hind mérite que l'on essaie ses cours.
Yseult
Merci Hind⚘ pour ce moment de détente et de bien-être offert par tes doigts de fée🧚‍♀️ lors de ce massage Ayurvédique. J'ai eu la chance🍀 de faire partie des premières à profiter de ce soin et le conseille. N'hésitez pas à tester l'expérience !
Myriam
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